Fundació Intermèdia Raval treballa la gestió emocional dels alumnes del curs d'Auxiliar de Carnisseria i Xarcuteria

Fundació Intermèdia Raval treballa la gestió emocional dels alumnes del curs d'Auxiliar de Carnisseria i Xarcuteria

Quan la COVID-19 va arribar al nostre país, els 21 alumnes del curs d'Auxiliar de Carnisseria i Xarcuteria, que es desenvolupa en el Punt de Formació Incorpora de Fundació Intermèdia Raval, es trobaven en ple aprenentatge. En aquell moment, i malgrat l'alta motivació i ganes de treballar de tots els participants, es van haver de cancel·lar les classes presencials pel decret de l'estat d'alarma.

“El moment de comunicar-l'hi als alumnes va ser difícil, ja que sabíem la il·lusió i expectatives que tenien en aquest curs del Punt de Formació Incorpora”, expliquen des de l'entitat del Grup Incorpora Barcelona. Per aquest motiu, i malgrat la incertesa inicial, els professionals de la fundació de seguida es van marcar com a objectiu seguir al costat dels alumnes, encara que fos en la distància. Així ho expliquen: “En aquesta nova situació, vam creure que era més important que mai continuar oferint suport als alumnes en aquests moments tan complicats”.

Va ser llavors quan l'equip de Fundació Intermèdia Raval es va plantejar una nova dinàmica de treball, on la tecnologia i el seguiment serien els fonaments de la formació a distància. Després de valorar diverses opcions, els professionals de l'entitat ens expliquen com han adoptat la seva metodologia: “Atès que no tots els alumnes disposen d'accés a internet a casa seva ni recursos digitals, com un ordinador, el contacte establert ha estat per WhatsApp i trucades telefòniques, tant a escala individual com grupal. Vam crear un grup de WhatsApp amb Inma Morales, tècnica i formadora de Fundació Intermèdia Raval, i els alumnes perquè tinguessin un contacte constant”.

La gestió de les emocions, un punt de trobada entre alumnes

En moments com el que estem vivint, on cada jornada és una muntanya russa d'emocions, la formadora del curs del Punt de Formació Incorpora, va creure oportú enfocar una de les sessions formatives a reflexionar sobre la gestió de les emocions.

Aquesta sessió no sols va tenir com a objectiu ajudar els alumnes a reflexionar sobre aquest tema en concret, sinó que també se'ls van transmetre diferents maneres de canalitzar els seus sentiments i frustracions. Així mateix, se'ls va donar a conèixer diferents eines amb les quals fer front a les situacions més adverses, van aprendre a identificar els seus sentiments i poder-los analitzar, i se'ls va inculcar la comunicació com un recurs per canalitzar aquestes emocions, entre altres aprenentatges.

Per a aquest exercici, la formadora es va valer d'un vídeo dels experts en coaching emocional, El despertador, sota el títol “Conversant sobre emocions amb Anna Soriano i Jordi Muñoz”, que analitza com les pors i inseguretats ens paralitzen i com aprendre a fer-les front per millorar la gestió emocional.

Positivisme, assertivitat i motivació, les claus de la gestió emocional

Després de visionar la xerrada sobre gestió emocional, tots els participants s'han mostrat molt motivats i han volgut compatir les seves conclusions i aprenentatges.

Alguns participants, com l’Inma, han valorat el positivisme que s'ha transmès en la sessió: “Per obtenir les recompenses que ens té preparada la vida, cal lluitar per aconseguir-les i pensar en positiu”, comenta. Per part seva, la Jakelín analitza com en el vídeo els han donat pautes per aconseguir els seus propòsits: “Comenten que el millor és anar posant-se petites metes per aconseguir després objectius més grans”.

Altres alumnes han reflexionat sobre com afrontar les pors i externalitzar els sentiments. L’Inma ho explica així: “Hi ha emocions que no exterioritzem per por del què diran, o per por que riguin de tu, però, amb el temps, si agafes confiança en tu mateix, t’és igual i les expresses, et treus un pes de sobre!”. La Judit, una altra de les participants del curs, també hi està d'acord en aquest aspecte: “Amb el vídeo ens ensenyen a no callar, però alhora dir les coses amb tacte. A no tenir por d'equivocar-nos i a no quedar-nos amb el ‘i si…’. Especialment, va haver-hi una frase que em va agradar molt: La por va trucar a la porta, la confiança la va obrir i la por es va esfumar”.

Finalment, la Jessica fa una crida a l'educació emocional: “Penso que gestionar les emocions és una cosa que no ens han ensenyat en la vida, per això, ara ens toca aprendre-ho nosaltres sols i gestionar situacions que no són gens fàcils”. En aquest sentit, l'alumna parla del “col·lapse mental”: “Anar acumulant sentiments no és bo, ni físicament ni mental (…) És una cosa que ens impedeix avançar i perjudica el nostre entorn”, puntualitza.

La sessió va finalitzar amb una sensació de cohesió i positivitat en el grup que va provocar comentaris esperançadors i plens de bones vibracions com ara: “hem format una família i anem tots a l’una”, “som un grup genial” o “ja no queda res per tornar a estar units”.

A més d'aquesta productiva sessió, la Fundació Intermèdia Raval ha continuat treballant amb el grup d'usuaris i usuàries altres temes transversals com la creativitat, la participació, la responsabilitat i, òbviament, la motivació. Ara mateix, i a l'espera de veure com es reprenen les classes presencials, els alumnes del Punt de Formació Incorpora han manifestat el seu agraïment per la creació d'aquest espai virtual i esperen, amb il·lusió, poder finalitzar la formació com més aviat millor.

Compartir:

linkedin